生活

どうも、アニあつです！今回は「行動を継続するにはモチベーションに頼らず、仕組みを作ることが大切だ」というテーマでお話しします。 2025年、新しい挑戦を始めたいと思っている方には、ぜひ最後まで読んでいただけたら嬉しいです。 モ...

どうも、アニあつです。 今回は「人に指示をすると信頼が消耗する理由と、その対処法」についてお話しします。 リーダーの役割は、チームを導き成果を出すことです。 でも、信頼の扱いを間違えると、部下のやる気を失わせたり、チーム...

はじめに どうも、アニあつです。 人間関係の中で、「あの人、どうしてこんなに自分勝手なんだろう？」と感じたことはありませんか？ 友人や職場の同僚、さらには家族でさえ、時には自分の意見や都合を優先し、周りを気にしない行動を...

どうも、アニあつです。 今回は「コツや効率をすぐに聞きたがる人は成長しない」というテーマで書いていきます。 現代の社会では、何かを始めるときに効率やコツをすぐに知りたがる人が増えています。 YouTubeやブログには「最...

どうも、アニあつです。 今回は「手段はどうでもいい」というテーマで書いていきます。 手段がどうでもいい理由は「時間がかかる」からです。 先日ぼくが体験したことを踏まえて書いていきますので、参考になれば嬉しいです。 ...

どうも、アニあつです。 今回は、テイカータイプの人々との付き合い方について書いていきます。 結論を先にいうと ・断る ・無能を演じる ・信頼できる人に相談する です。 テイカータイプの人々に振...

どうも、アニあつです。 今回は他責思考のメリットとデメリットと改善策について書いていきます。 一般的に他責思考は、悪いこととされていますが、意外なことにメリットもあります。 その一方で、デメリットも無視できないです。 ...

どうも、アニあつです。 今回は瞑想について話そうと思います。 私が実際に約8ヶ月続けて感じたことや、効果についてお伝えします。 瞑想の効果 まず、瞑想の効果について説明します。 瞑想とは、過去や思考に囚われず...

どうも、 完成品より制作過程の方がおもしろいと思っているアニあつです。 (パズルみたいでおもしろくないですか) さて今回は「脳のリソースをあけるには、やめることが大切」ということを書いていきます。 やりたいことがあ...

どうも、アニあつです。 今回は「完璧主義」について書いていきます。 完璧主義は素晴らしい能力のように思えますが、場合によっては損することもあります。 今回は完璧主義の利点とデメリットについて深堀りして、皆さんの生活に役立...