こんばんは
アニあつです。
さて今日はモチベーションの上げ方について書いていきます。
結論をいうと飽きたら別の事をやれです。
モチベーションが下がっちゃう理由
最近何故かモチベーションが下がってしまうことが多くて何故かなぁと考えていたのですが、あんまり新しい事をやってないなと気づきました。
要するに飽きちゃったということです。
なので最近は、やっていないTVゲームをやることに勤しんでいて刺激を得ています。
別に無理して新しいことをやろう・チャレンジしようとかじゃなく自分の周りでやっていなかったなというものをやればいい、とにかく新しい刺激を取り入れるというわけです。
同じことをずっとやれる能力は皆さん出来ているんです。
例えば通勤する時電車で通っていますよね。
好きな人にマメに連絡しますよね。
つまりやらなきゃいけないものはモチベーションは関係なく、やっている過程でモチベーションが下がってしまう傾向があるということです。
モチベーションは自分で上げろ
モチベーションを他人に上げてもらう人っていませんか？
例えば何か髪形を変えたら気づいて欲しいとか今日誕生日だから何かくれとかシンプルに褒めて欲しいとか。
はっきりいうと、その方法は一時的に良いかもしれませんが長期的でみるとやらないほうがいいです。
何故ならあなたは良いかもしれませんが、それをやる人は心からやりたいと思っているか問題が出てきます。
例えばそんな細かいこと変わっても分かんねぇよとか、おめでとうは思うけど興味ねぇよとか褒めるより給料上げてくれ等様々な理由があります。
反対にあなたは何も欲しくないのに世間体でやられてきてしまうとどうですか？
嬉しいかもしれませんが気も使ってしまいますよね。
僕は生活に困っていないので欲しいものは自分で買うしそもそもブランド物に興味はないしプレゼントは子供の時は嬉しかったですが今は自分の誕生日でさえ忘れて家族や友達に言われて今日誕生日だったわと思い出す始末です。
別に褒めて欲しいとも思いません。
何故かというと僕も支持する立場になったこと経験がありますが基本的に褒めることは出来ない人にやる出来なかったことが出来るようになったら褒めていました。
子供ならやった方がいいですが、大人になってそんなことで褒められたいですか？
違いますよね、自分がやった仕事に対して評価してほしいですよね？
なので褒めるということはあくまで上の立場からすると仕事を円滑にするための手段です。
なので本当にモチベーションを上げたいんな自分で上げるしかないんです。
モチベーションを上げる方法
モチベーションを上げる方法は成功の経験を沢山するです。
自分の苦手なものでは戦わず自分の勝てるところで戦うということです。
苦手なところ勝負しても負け続けてる可能性が高く下手をしたら負け癖がついちゃう可能性もあります。
そうなると下がってしまいます。
成功している人は絶対そういうことはしません。
先に書きましたが僕が無理して新しいものをやらない理由がそこです。
確かに新しいことに挑戦した方がいいですがそれは初めのリスクが低ければいいです。
高かった場合失敗したときに致命傷を負ってしまうとマズいので得意なものや興味のあるものであればやります。
無い場合は自分の家で探した方がいいです。
その場合だと失敗する可能性は低いです。
当たり前だと思いますが自分が苦手なものや失敗してしまうものを最初から家に置きますか？
もしあったとしたら必要だからあると思います。
例えば掃除が苦手でも掃除用具はありますよね？
もし無かったらその人は、お金があって家事代行サービスを使っていると思います。
他にもパソコンが苦手でも仕事で使うから置いていると思います。
そういったもの以外は自分が得意な事・興味がある事が沢山あるはずで、それを利用してモチベーションを上げれば他人に頼る必要はありません。
好きな人がいるのであればその人のために頑張ればいいし、やりたい事があればそれをモチベーションをやればいい。
何でもいいです。
自分の家にあるものを探してください。
なければお金でもいいです。
お金が目的は推奨できませんが無ければ一時的でもいいのでモチベーション上げるという意味では良いと思います。
まとめ
今日はモチベーションを上げる方法について書きましたがモチベーションは自分で上げるしかないです。
自分で上げる方法さえ分かってしまえば他人の評価なんてどうでもいいです。
自分のやるべき方向が分かっているのでその為に頑張ればいいのでストレスもあんまり掛からず生きていきます。
他人に頼らず自分でモチベーションは自分で上げていきましょう！！
今日も読んでくれてありがとうございました。
